Reconexión Profunda: Programa individual

¿Tu cuerpo ya no es el mismo después del posparto? No estás sola. Escapes de orina, abdomen sin tono, postura encorvada, cansancio constante… Son señales de que tu suelo pélvico, diafragma y postura necesitan reprogramación.

€694
€447
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Con este curso aprenderás
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Aprendizaje del método hipopresivo desde cero
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Sanar, mejorar y/o prevenir disfunciones de suelo pélvico
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Devolverle el tono adecuado a tu abdomen
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Reeducación postural
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Conectar con una misma
Orientado para
  • radio_button_checked Mujeres en período postparto
  • radio_button_checked Mujeres en periodo de menopausia
  • radio_button_checked Mujeres con disfunción de suelo pélvico (incontinencia urinaria de esfuerzo, por ejemplo)
Requerimientos
  • indeterminate_check_box PC, móvil, tablet (dispositivos con acceso a internet)
  • indeterminate_check_box Ropa cómoda
  • indeterminate_check_box Ayuno mínimo 2hs
  • indeterminate_check_box Compromiso y Constancia
Temario del curso

Tu tranformación comienza aquí, ¡Bienvenida!

El arte de conectar: Aprendiendo el método hipopresivo

Dosis de equilibrio en cualquier momento (clases cortas

Ejercicios Extra

Encuentros para el alma, más allá de Hipopresivos

Clases en vivo: Hipopresivos Holísticos

¿Qué incluye el programa?

 Programa 1:1 – 8 semanas

✔ Sesiones individuales online (1:1)

  • Diagnóstico corporal y base del trabajo
  • Ajustes, progreso y dudas
  • Integración, autonomía y cierre

✔ Acceso a la membresía

  • Clases semanales en vivo
  • Hipopresivos + yoga consciente (En una misma clase)
  • Ritmo progresivo y respetuoso

✔ Contenido grabado y meditaciones
Para acompañar tu proceso en casa.

✔ Acompañamiento cercano
Para dudas reales durante el programa, sin sobre exigencia




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